היכולות הפיזיולוגיות והאתלטיות בכדורגל המקצועני ממשיכות לעלות משנה לשנה. על מנת לעמוד בדרישות אילו נדרש הליך בנייה גופנית מדעי ומקצועני באמצעות אנשי מקצוע מובילים ומנוסים. הליך הבנייה הגופנית חייב להתחיל באבחון פיזיולוגי מקיף ובעקבותיו תוכנית אימונים מותאמת אישית בהתאמה לממצאים.